Sardines à la sauce tomate | TITUS 3x125g

Les Sardines à la sauce tomate | TITUS 3x125g sont des sardines fraîches préparées à la main et emboîtées fraîches. Cette recette est inspirée de la cuisine africaine, où les sardines sont un aliment populaire et apprécié.

Les Sardines à la sauce tomate | TITUS 3x125g sont préparées avec des ingrédients de qualité, pour une alimentation saine et équilibrée.

Les sardines Titus sont une source de protéines et d’acides gras oméga-3, qui sont essentiels pour la santé du cerveau, du cœur et des articulations. La sauce tomate ajoute de la saveur et de la richesse à ces sardines, et constitue une excellente source de vitamines et de minéraux.

Les sardines à la sauce tomate Titus peuvent être dégustées seules, en sandwich ou en accompagnement de plats de riz ou de pâtes.

Les sardines à la sauce tomate Titus sont produites de manière responsable, dans le respect de l’environnement et de la biodiversité.

Les boîtes de conserve sont recyclables, ce qui en fait un choix écologique pour les amateurs de sardines.

Le saviez-vous? 

Il existe de nombreuses recettes africaines qui ont la sardine comme base. Voici quelques exemples :

1. Sardines grillées : les sardines sont marinées avec des épices et du jus de citron, puis grillées à la perfection.
2. Salade de sardines : les sardines sont émiettées et mélangées avec des légumes frais comme des tomates, des oignons et des concombres, ainsi que des herbes et des épices.
3. Beignets de sardines : les sardines sont mélangées avec de la farine, des œufs et des épices, puis frites jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes.
4. Sardines en sauce tomate : les sardines sont cuites dans une sauce tomate épicée, puis servies avec du riz ou du pain.
5. Ragoût de sardines : les sardines sont cuites avec des légumes comme des carottes, des pommes de terre et des poivrons dans une sauce épicée et servies avec du pain ou du riz.

Ces plats sont populaires dans de nombreux pays d’Afrique, notamment au Maroc, en Tunisie, en Algérie, au Sénégal et en Côte d’Ivoire.

Ingrédients:

Sardines (Sardinas Pilchardus) 65%, sauce tomate (eau, concentré de tomate, huile de tournesol, sel) 34%, sel.

Informations nutritionnelles:

Pour 100g : Energie 960kJ/230kcal, matières grasses 16g, dont acides gras saturés 5g, dont oméga-3 5g, glucides 3g, dont sucres 0,78g, protéines 18g, sel 0,75g.


Conservation:

Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et consommer dans les 2 jours.